b3dab6b8
1:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:21:49 bX0


俺は自分のお腹さすさすしてる


2:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:22:22 0g9
抜いてる

⇒ 4:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:23:06 mz9
>>2
これ
オナニーしたら強い睡魔に襲われるわ



3:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:22:26 uuJ
Wikiサーフィン妄想

5:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:23:36 BZ6
踊る

6:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:23:52 QUq
脳内FPS

7:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:24:05 bX0
シコるやつ多いな
寝る前にオナニーすると心拍数上がって寝れくなるわ

⇒ 8:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:26:27 mz9
>>7
シコると睡魔に襲われね?
抜いた後5分で眠りに落ちるわ俺
中学生の頃から寝る前に抜いてて、抜く→寝るが体に染み付いてるんやな多分

⇒ 9:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:27:00 bX0
>>8
なるほどな
言われてみれば出勤前オナニーが習慣だわ

⇒ 11:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:29:07 mz9
>>9
それは
シコる→出勤嫌だなー心臓バクバク
が体に染み付いてるんやで

酒飲んで目を瞑ってりゃ寝れるべ?

⇒ 14:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:31:00 bX0
>>11
だろうね
酒は無駄に強いからコスパ悪い

12:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:30:08 YBV
シコって出勤とか体力大丈夫か?

⇒ 14:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:31:00 bX0
>>12
デスクワークだから体力は大丈夫だけど昼にならないとやる気でないわ

15:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:31:31 Y23
オナニーしてトイレ行って痒いところとかムズムズするところ無くして
布団が重なってたりグシャッてなってるところ全部直して
エアコンとか時計とか音出るもの全部切って
PCとか警報機とか光が出るものも前駆切って
仰向けで寝転んで手を下腹部で組んで考え事

17:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:40:24 uuJ
Wikiサーフィン面白いのに

⇒ 18:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:42:38 bX0
>>17
面白すぎても寝れんやろ
深夜のテレビで退屈な洋画ドラマやってたら最高(吹替のみ

19:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:42:49 mz9
とりあえずスマホやパソコンはブルーライトで脳が興奮するからダメやで

⇒ 20:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:43:39 bX0
>>19
ブルーライトは眉唾と思っとる
光が良くないのは納得

⇒ 24:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:46:01 Y23
寝れなくても目瞑って横になってるだけでも結構疲れって癒えるから
寝れないからってスマホ開いたりするよりもぼぉ~っとしながら天井でも眺めとくといいよ
>>19にも書いてあるけどホンマにディスプレイの光は興奮してねれなくなるから

⇒ 25:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:48:39 bX0
>>24
ボケーっとするの苦手やけど試すわ

⇒ 26:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:50:45 mz9
>>25
マジレスするとカイロでも手でむぎゅむぎゅしてみたら?

⇒ 27:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:53:39 bX0
>>26
暖かいのも良さげやな
ネコ飼ってた時は確かに良く眠れてた

⇒ 31:あっなる~ん:2016/01/20(水)03:14:20 Y23
>>26
かわいい
寝れなくて天井をぼーっと眺めながらカイロむぎゅむぎゅするの
かわいい

28:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:56:17 uKO
それはアニマルセラピーだろ

⇒ 30:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:58:21 bX0
>>28
ネコが胸の上に乗ってくるから身動きできなかったわ
それも良かったのかも
関係ないがオスの黒猫は気を使って枕元で寝てた

29:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:56:40 AMk
俺の場合眠れないときは決まって眉間に力が入ってるんで、そこを脱力すると大体20分で眠れるようになる
他の人がどうかは分からないけど

32:あっなる~ん:2016/01/20(水)06:40:05 FBv
あったかい牛乳飲んだら効果あるってテレビで言ってた


34:あっなる~ん:2016/01/20(水)06:42:44 T4H
糞スレたてル

21:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:44:13 or9
寝るまで抱き枕をあの子に妄想してイチャイチャする

⇒ 23:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:45:46 bX0
>>21
そのまま明晰夢に入れたら楽しいよね

⇒ 22:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:45:07 mz9
>>21
抱き枕に腰カクカクしてたら意外と寝れるよな

⇒ 23:あっなる~ん:2016/01/20(水)02:45:46 bX0


>>22
結局オナニーやないかい



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