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アラフォー賢者の異世界生活日記~気ままな異世界教師ライフ~ 1巻

1:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:11:51.239 ID:8OEGHqxL0.net

今日もまたこの時間になってしまった
このリズムから抜け出せないどうしよう。またこの時間から寝ると起きるの14時くらいなんだよな(´・ω・`)

2:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:12:54.858 ID:ahJOvXIx0.net
子供なんだからたくさんねろ


6:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:13:58.044 ID:8OEGHqxL0.net
>>2
大きいお友達なんだよなあ

3:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:13:03.035 ID:xviFQd700.net
全く同じサイクルで生きてる俺からのアドバイスだ
諦めろん

8:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:14:30.364 ID:8OEGHqxL0.net
>>3
この調子だと来月からがマズイ
けどやめられない困った

5:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:13:47.371 ID:8kFThz7za.net
俺はだいたい9時に起きて3度寝くらいしてしまう(´・ω・`)
ただ寝ただけなのにやけに不安を感じてしまう

9:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:15:00.728 ID:8OEGHqxL0.net
>>5
目覚まし9時ごろから鳴りっぱなしで、止めては寝て止めては寝てで昼過ぎる

7:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:14:05.441 ID:lIQfz6+1a.net
治す方法は働く以外ないと思うわ

10:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:15:48.242 ID:8OEGHqxL0.net
>>7
先月まで働いてたんだが、あっという間にニート生活が板についた
期間限定ニートだからどっぷりハマったら後がマズイんだが(´・ω・`)

11:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:16:28.842 ID:8kFThz7za.net
日付変わる前に布団入って無理やり寝るくらいしないと体内時計変わらんのよな

14:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:19:45.615 ID:8OEGHqxL0.net
>>11
寝る前にちょっとだけ…
この気持ちだけでこの時間まできてしまった(´・ω・`)

12:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:16:50.280 ID:IsbHGlbs0.net
人間そんなもんだししゃーない
こっちも同じ

16:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:20:19.150 ID:8OEGHqxL0.net
>>12
遺志ヨワヨワすぎてワロエナイ

nn :あっなる~ん:20XX/00/99(穴) 12:00:29.000 ID:Cureanaru0
【画像あり】この爆乳女が振り返ると…wwwwwwwwww
アメリカのスクールカーストの頂点に君臨する女達がこちら
【画像】 白人女が日本のアニメをバカにして炎上してるんだがwww

13:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:19:39.227 ID:p4WdqKTz0.net
今日は寝ることを諦めた

19:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:21:30.374 ID:8OEGHqxL0.net
>>13
そう思って起きてると7時ごろ眠くなって1日終了
遅く起きるから翌晩も眠れずまた夜更かしのパターンに陥るのが関の山(´・ω・`)

37:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:28:00.369 ID:p4WdqKTz0.net
>>19
やっぱ大体そうなんだなぁ、俺は今日山行く予定入ってるから移動中にでも寝ようかなって思うわ。まあどうせ帰ってきたら寝ちゃう気がするけどねw

43:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:31:04.357 ID:8OEGHqxL0.net
>>37
いいねえ山登り気持ちいいよね
無理にでも早起きして出かけて身体動かして、家帰って飯風呂ささっと済ませて寝ちゃえば生活リズムって案外すぐリセットできるんだよね

48:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:32:44.930 ID:p4WdqKTz0.net
予定がないまま何日か経つと元通りだけどなw
>>43

54:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:36:00.075 ID:8OEGHqxL0.net
>>48
デスヨネー
自分もやはり4月にならないと治せないのかな(´・ω・`)

57:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:44:39.983 ID:p4WdqKTz0.net
>>54
3日間くらいそのリズムで生活して4日目にまた予定入れたりできたら行けるかもしれんって今考えたけどそれが出来たら苦労しねえよなぁ…w

15:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:20:01.408 ID:qL5Gp+Fd0.net
俺も合宿で10日近く健康な生活送ってたのに帰った途端崩れたわ

17:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:21:04.707 ID:cwZxifuj0.net
どんだけ寝るんだよお前は
10時間眠れるとか才能だな羨ましい

22:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:22:34.682 ID:8OEGHqxL0.net
>>17
余裕で眠れる
14時に目が覚めても寝ようと思えばまだ眠れる

18:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:21:05.576 ID:XaR9Ey7Ba.net
一気に治るもんでもねぇ
昼夜逆転生活してる上で徐々にずれてずれて結果元に戻る
そしてまた昼夜逆転へ

20:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:21:34.171 ID:9/OQ2rMT0.net
なんだかんだ高校の時からどんどん睡眠時間崩れていく兆候あったし今が正常なんだと思ってる

28:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:24:17.740 ID:8OEGHqxL0.net
>>20
若いからやれるのかもしれんがな、こういう夜更かし生活ってのは

23:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:23:08.366 ID:rrA3nAhN0.net
なぜか夜は起きていたいけど生活習慣は直したい


29:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:24:57.886 ID:8OEGHqxL0.net
>>23
分かる。夜だから捗るかとがある
そして夜は時が経つの早い(と感じる)

27:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:24:08.500 ID:xviFQd700.net
床で寝ると早く目覚めるぞ、

そしてもう一度布団を敷きなおして夜まで寝ることになる

32:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:26:47.050 ID:8OEGHqxL0.net
>>27
あいにかわたくし汚部屋に住んでまして、床には物がたくさん置いてあって寝られるスペースがあまり(´・ω・`)

31:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:26:19.578 ID:9/OQ2rMT0.net
夜型になっちゃったから1周させて元に戻そうとするのを繰り返してると俺みたいになるぞ

33:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:27:19.903 ID:8OEGHqxL0.net
>>31
どうなったんすか

39:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:28:56.570 ID:9/OQ2rMT0.net
>>33
1日が26時間とか27時間とかになって昼型と夜型を交互に
自分の眠くなる時間と活動しやすい時間が把握できなくなるのがきつい

47:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:32:31.416 ID:8OEGHqxL0.net
>>39
1、2週間のスパンで昼型夜型が交互にやってくるってこと?なんかそれも大変そう

52:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:35:00.550 ID:9/OQ2rMT0.net
>>47
キッチリ昼型と夜型に分かれるわけじゃないけどね
毎日数時間ずつズレていく
体と頭の同期が取れてないのか頭の眠さと体のダルさが一致してないんだよね
眠くなってから動けるようになってくる

35:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:27:41.720 ID:9/OQ2rMT0.net
何か思いついたことがあるから寝る前にガーッと作業しちゃおうってのを繰り返してるとどんどん狂う
実際捗るから困る
体調も眠くなってから辺りの方が良くなってくるし

40:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:29:41.396 ID:8OEGHqxL0.net
>>35
不思議だよねー夜中ってほんと捗る
ていうか何か作業するとき切羽詰まらないとスイッチ入らないこの性格をどうにかしたい

38:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:28:03.725 ID:vBc43Hsy0.net
お外出てどうぞ
お昼においしいインドカレーでも食べよう

41:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:30:35.436 ID:td3cHHW20.net
俺も既に布団に入って5時間くらい経過してるわ
開き直って牛丼と酒飲もうか迷ってる

49:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:33:21.363 ID:8OEGHqxL0.net
>>41
目瞑っちゃえば寝てんだか寝てないんだかよくわからない状態が続いて、そのうちちょっと眠れたりしない?
布団入ってずっと携帯とかいじってたら永久に眠れないよね(´・ω・`)

45:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:32:12.285 ID:kBmhPJybp.net
酒飲んでたらこんな時間になってるけど
酒飲まずに布団入ってても寝られないから同じだったわ

46:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:32:26.027 ID:cHbVSwPl0.net
サバゲーでも行ってくれば

53:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:35:12.477 ID:8OEGHqxL0.net
>>46
1人でサバゲー参加はなかなかレベル高そう

56:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:39:23.379 ID:cHbVSwPl0.net
>>53
割といるで
朝行って夕方帰って疲れて夜10時には寝れるぞ

59:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:53:52.343 ID:c//7cFLw0.net
逆転戻そうとして12時に寝たのだが目が冷めてしまった
コーヒー飲まないと落ちつかないけど飲んだらねれなくなる
どうすれば!?

25:あっなる~ん:2019/03/08(金) 04:23:46.875 ID:9/OQ2rMT0.net
せめて夜型に固定したいな
毎日ズレてるし

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1551985911
nn :あっなる~ん:20XX/00/99(穴) 12:00:29.000 ID:Cureanaru0
【画像あり】この爆乳女が振り返ると…wwwwwwwwww
アメリカのスクールカーストの頂点に君臨する女達がこちら
【画像】 白人女が日本のアニメをバカにして炎上してるんだがwww
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